Ernährung
Mit Diabetes verbindet man oft eine lebenslange Diät, strengen Verzicht und strikte Enthaltsamkeit. Diese Position ist längst überholt! Freude am Essen und eine der Krankheit angemessene Ernährung sind nach neueren Erkenntnissen der Diabetes-Therapie keine Widersprüche mehr.
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Ratgeber
Verschaffen Sie sich mit Hilfe der angebotenen Informationen einen detaillierten Überblick über den Themenbereich Abnehmen mit Genuss:
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10 Tipps zu gesunder Ernährung
Die folgenden Empfehlungen sind gemäß den neuen 10 Regeln für eine vollwertige Ernährung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) zusammengestellt.
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Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE)
Die DGE beschäftigt sich mit allen auf dem Gebiet der Ernährung auftretenden Fragen. Die Ernährungsaufklärung stellt dabei das Hauptziel der DGE dar.[Facheinrichtung] -
DEBInet
Das Deutsches Ernährungsberatungs- und Informationsnetz hat es sich zum Ziel gesetzt, Ernährungsinformationen patientengerecht aufzubereiten und jedem Interessierten zugänglich zu machen.[Facheinrichtung]
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Die Fit for Fun Diät. Mit Genuss Pfunde dauerhaft verlieren.
[Südwest-Verlag/Dörte Helberg] / [2002]
Abnehmen mit Spaß - das ist die Devise dieses Buchs. Der Schlüssel dazu ist, sich seines Körpers wieder bewusst zu werden und sein Wohlfühlgewicht zu finden. Denn es kommt nicht auf drastische Hungerkuren an, sondern auf ein dauerhaft schlankes Leben. Die FIT FOR FUN-Diät bietet ein individuelles Programm zu einer sinnvollen Gewichtsreduzierung, zu mehr Vitalität und Lebensfreude. Das Buch enthält auch einen umfangreichen Saison-Frische-Kalender für Obst und Gemüse. -
Wer spricht hier von Diät? Schlanker durch Genuß und Lebensfreude
[Averbo/Stefanie Werger] / [1997]
Kein Trennkost-Buch, wie man es zu kennen glaubt; vielmehr die sinnlich lustvolle Beschreibung einer Künstlerin, die durch eine ausgewogene Ernährungsumstellung über vierzig Kilo verloren - und pure Lebensfreude gewonnen hat. Nie aber hat sie aufgehört zu genießen. -
Unsere besten Vollwertgerichte. Abnehmen mit Genuß
[Bassermann/Gunther Hölz, Helmut Million] / [2006]
Wer sich vollwertig ernährt, achtet auf möglichst gering verarbeitete Grundprodukte. So wird der Körper optimal mit allen wichtigen Nähr-, Ballast- und Vitalstoffen versorgt - also die richtige Voraussetzung für einen gut funktionieren Stoffwechsel. Und das wirkt sich aus auf Wohlbefinden, Lebensfreude und Gesundheit!
Fit von klein auf -
Angebote für Eltern
Die ersten 3 Lebensjahre des Kindes sind für Eltern besonders aufregend. Auf der Elternseite finden Sie viele Tipps und Anregungen, wie Sie mit Ihrem Kind die Welt entdecken können.
Das Aktivprogramm bietet Eltern eines Kindes im 3./4. Lebensjahr viele Spielideen, Tipps und Möglichkeiten zum Austausch mit anderen Eltern."
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