Gesund bleiben!
Die Gesundheit ist unser wertvollstes Gut. In stressigen Zeiten muten wir unserem Körper immer wieder viel zu. Dabei sollten wir stärker auf die Signale des Körpers achten und die Zeichen richtig deuten. In unseren Topthemen wie "Gesunde Haut", "richtig Trinken", "Schlafstörungen" und "Entspannt reisen" erhalten Sie viele Tipps wie Sie sich gesund und fit halten.
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Testen Sie Ihr Wissen. Oder klären Sie, ob eventuelle Beschwerden im Rahmen eines Selbsttests des Themenbereichs Schlaf dich fit! unproblematisch sind oder einen Arztbesuch erforderlich machen.
Leiden Sie unter einer behandlungsbedürftigen Schlafstörung?
Mit diesem Selbsttest können Sie überprüfen, ob Ihre Schlafstörungen Krankheitswert haben und Sie einen Arzt aufsuchen sollten. Er ersetzt auf keinen Fall eine ärztliche Diagnose! Quelle: Nachts zur Ruhe kommen. Hilfen bei Schlafstörungen. BKK Bundesverband
Fit von klein auf -
Angebote für Eltern
Die ersten 3 Lebensjahre des Kindes sind für Eltern besonders aufregend. Auf der Elternseite finden Sie viele Tipps und Anregungen, wie Sie mit Ihrem Kind die Welt entdecken können.
Das Aktivprogramm bietet Eltern eines Kindes im 3./4. Lebensjahr viele Spielideen, Tipps und Möglichkeiten zum Austausch mit anderen Eltern."
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