Themenkalender
Alles auf einen Blick: Das aktuelle Topthema, zukünftige Themen und die Dokumentation bereits gelaufener Themen finden Sie hier.
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Superfood: Ein Blick auf den Trend
Sie sollen schlank machen, den Alterungsprozess verlangsamen oder sogar gegen Krebs wirken: als Superfood angepriesene Produkte werden besondere gesundheitsfördernde Eigenschaften zugeschrieben. Was ist dran an dem Hype um Maca, Chia-Samen oder Goji-Beeren?
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Hoher Cholesterinspiegel ? was steckt dahinter?
Ein hoher Cholesterinspiegel verursacht keine Beschwerden. Nur durch eine Blutuntersuchung wird man darauf aufmerksam. Eine regelmäßige Kontrolle, ob die Werte im ?grünen Bereich? liegen, lohnt sich. Denn die Folgen erhöhter Blutfettwerte sind nicht ohne und können auch schon in jungen Jahren das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen in die Höhe treiben. Welche Faktoren führen zu einem hohen Cholesterinwert?
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Die Morgenroutine ? für einen guten Start in den Tag
Eine gesunde, weil stressfreie Morgenroutine stellt die Weichen für einen guten Tag. Bewusst gestaltet, sorgt sie für mehr Konzentration und Energie. Probieren Sie es aus!
Fit von klein auf -
Angebote für Eltern
Die ersten 3 Lebensjahre des Kindes sind für Eltern besonders aufregend. Auf der Elternseite finden Sie viele Tipps und Anregungen, wie Sie mit Ihrem Kind die Welt entdecken können.
Das Aktivprogramm bietet Eltern eines Kindes im 3./4. Lebensjahr viele Spielideen, Tipps und Möglichkeiten zum Austausch mit anderen Eltern."
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